寒くなったら
この記事を書いている人 - WRITER -
1986年5月12日生まれ。愛知県春日井市出身。
大学生時代も合わせて塾講師歴は14年。大学卒業後は有名ハウスメーカーに就職するも塾の先生の醍醐味を忘れられず、ある小さな学習塾の創業メンバーに仲間入り。８年間の教室長時代には、塾生の成績向上率９５.７％、第一志望校合格率８５％以上を維持して当時１０教室の中で１位の教室を運営。新たな挑戦を決意して、２０２０年に進学塾LIFEを創業するが、いきなりのコロナ禍に襲われて風前の灯火に…。負けじと気分を新たに中村適塾を起ち上げる。
好きな言葉は「You're braver than you believe, and stronger than you seem, and smarter than you think.」（クマのプーさん）
ダイエットをしたことで多くのメリットがあるのですが実は数少ないデメリットもあります。
寒さを感じやすくなったことです。
皮下脂肪って意味があったんだなあとしみじみ思っています。
それで、
昨年の冬から寝るときはある秘密兵器を導入しているのです。
「湯たんぽ」
この存在って令和の世の中で知られているのでしょうか？
楕円形の水筒みたいな容器に熱湯を注ぐことであったかいカイロみたいになる道具です。
熱々の熱湯だと想像以上に熱いので、そこそこ沸かしたお湯を入れていますが朝までずっとあたたかいです。
しかも、湯たんぽを使って寝ると明らかにぐっすり眠れます。
そこで調べてみると湯たんぽ効果ってのがありまして、「安眠効果、リラックス効果、疲労回復、血行促進」などの効果があるみたいです。
いやー、すごいやん。湯たんぽ。
今夜も快適に眠れそうですzzz
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1986年5月12日生まれ。愛知県春日井市出身。
大学生時代も合わせて塾講師歴は14年。大学卒業後は有名ハウスメーカーに就職するも塾の先生の醍醐味を忘れられず、ある小さな学習塾の創業メンバーに仲間入り。８年間の教室長時代には、塾生の成績向上率９５.７％、第一志望校合格率８５％以上を維持して当時１０教室の中で１位の教室を運営。新たな挑戦を決意して、２０２０年に進学塾LIFEを創業するが、いきなりのコロナ禍に襲われて風前の灯火に…。負けじと気分を新たに中村適塾を起ち上げる。
好きな言葉は「You're braver than you believe, and stronger than you seem, and smarter than you think.」（クマのプーさん）
